Elaboración
Preparamos el atún rojo
¡Importante! El paso previo más importante es preparar un buen fuego en la barbacoa y conseguir unas buenas brasas.
- Sacamos las chuletitas de atún rojo Balfegó de la nevera para que cojan temperatura ambiente.
- Ponemos la parrilla sobre las brasas, le echamos un chorrillo de aceite para que se hidrate y la dejamos un momento para que coja temperatura.
- A continuación, colocamos las chuletitas de atún rojo Balfegó sobre la parrilla. Es importante que las brasas sean fuertes.
- Lo cocinaremos unos 3 minutos por cada lado, procurando que no se cocine demasiado, ya que corremos el riesgo de que se reseque. Lo ideal es que quede cocinado por fuera y jugosa por dentro.
- Cuando esté cocinada solo queda disfrutarlas.
Preparamos los pimientos a la parrilla
- Limpiamos los pimientos, los cortamos por la mitad y les quitamos las semillas.
- Rociamos los pimientos con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal y espolvoreamos con hierbas aromáticas (al gusto).
- Cuando la parrilla está bien caliente, colocamos los pimientos y los cocinamos durante unos 15 minutos. A los 7 minutos, con la ayuda de unas pinzas, les damos la vuelta.
- Una vez están cocinados, los colocamos en una bandeja y los servimos en la mesa.
Ingredientes
El ingrediente principal
- 1kg de chuletitas de parpatana de Atún Rojo Balfegó
- Aceite de oliva virgen extra
- Una pizca de sal
- Una buena brasa
Para los pimientos
- 4 pimientos rojos
- Aceite de oliva virgen extra
- Una pizca de sal
- Hierbas aromáticas